Siapa yang tidak ingin cepat ramping sekaligus memiliki tubuh yang lebih berotot? Kini, tren fitness terbaru sudah muncul, yaitu Crossfit. Populer pertama kali di Amerika Serikat, Crossfit (Crossed Fitness) adalah latihan olah tubuh berintensitas tinggi yang menggabungkan latihan kardio dan... Sumber :
Tren Crossfit dan Resikonya untuk Kesehatan
Tidak ada komentar:
Posting Komentar